Nasty weather we’re having, eh?

En av bilderna från kryssningen.

Ligger under täcket i sängen och fryser. Jäklar vad kallt det har blivit! På med värmen innan mina tår trillar av, snälla! Har massor med bilder att gå igenom från min och Walles tur till Helsingfors, så det är väl det jag kommer att pyssla med nu på eftermiddagen. Ska ta och sätta mig på motionscykeln och börja läsa på Mockingjay, bok 3 i Hungerspelen-trilogin som jag fick hem idag.

Det känns som om jag gör på tok för mycket nu för tiden. Ute och reser, åker tåg, promenerar, äter ute, umgås med vänner… sen finns ingen ork eller tid över till annat. Hur gör ni egentligen, ni som utöver alla vardagssysslor även har jobb? Jag kommer säkert att bli deprimerad när jag börjar jobba (om det inte är något kul, som att jobba med något jag redan har som intresse) för att tvingas prioritera bort t ex. motion skulle ta knäcken på mig.

Ställde mig på vågen idag förresten och trots all glass och onyttigt jag stoppat i mig den senaste veckan så har jag gått ner 2 kg. Så blir det när man promenerar en jäkla massa både innan och efter man äter onyttigt. Nu blir det dock ett uppehåll i sockerfrossandet. ;)

Ja, det gick inte precis som jag hade tänkt mig


Då jag har drabbats av så kallad klickande höft så blir det inte lika många promenader som förut men jag kommer att cykla inne som vanligt. Jag är ju beroende av att röra på mig ofta och mycket.

AUGUSTI 2010
Promenader + Motionscykel

Datum: Längd:
1 Augusti 10,00 km
2 Augusti 10,00 km
3 Augusti 10,00 km
4 Augusti 10,00 km
5 Augusti 10,00 km
6 Augusti 17,23 km
7 Augusti 18,53 km
8 Augusti 18,87 km
9 Augusti 10,00 km
10 Augusti 10,00 km
11 Augusti 10,00 km
12 Augusti 10,00 km
13 Augusti 10,00 km
14 Augusti 10,00 km
15 Augusti 10,00 km
16 Augusti 10,00 km
Datum: Längd:
17 Augusti 10,00 km
18 Augusti 10,00 km
19 Augusti 10,00 km
20 Augusti 20,00 km
21 Augusti 20,00 km
22 Augusti 20,00 km
23 Augusti
24 Augusti
25 Augusti
26 Augusti
27 Augusti
28 Augusti
29 Augusti
30 Augusti
31 Augusti

If I say you’re hungry, you eat. If I say you’re sleepy…? I eat!

Walle har precis åkt hem till sig och jag är riktigt trött, men med tanke på allt jag ätit idag så behöver jag röra på mig oavsett om jag vill det eller inte. Så 1 min på motionscykeln ska jag väl orka med. Promenerade 1,4 km med hunden för någon timme sedan men det räcker inte! Måste ta det lite lugnt ändå, för jag har fått någon sorts inflammation vid min vänstra höft och den klickar när jag går. Det är helt smärtfritt, men lite obehagligt… Speciellt med tanke på att morsan har bytt ut båda sina höftleder. Det här skulle det kunna vara, men övre tonåren… jag är i och för sig ganska ungdomlig av mig hehe.

På bilden ovan så ser ni en bit av kakan jag bakade häromdagen. En riktigt god och söt kaka med blåbär och vit choklad. Lägger upp receptet senare. Bjöd Walle på kaffe och kaka efter middagen som vi slängde ihop tillsammans (burritos med köttfärs och bönor, var tvungen att använda resten av ingredienserna så att de inte hann bli dåliga). Vi spelade även lite LittleBigPlanet och New Super Mario Bros. som vanligt (vi ska banne mig klara hela spelet till 100%!) Var lite smått tokig så det blev även en kort visning av vinden bland allt bråte. Galet! :P

Om ni undrar över titeln på inlägget så är det ett filmcitat (Muppets From Space). En av anledningarna till att jag inte skriver lika mycket som förut är att jag aldrig kommer på något att skriva som titel. Nu kör jag på passande (eller opassande) filmcitat till inläggen jag inte orkar skriva en egen titel till.

Nu jävlar ska här promneras!


Ursäkta språket, men nu känner jag det som att saker och ting börjar gå på tok för långsamt så det är dags att ta i mer. Att gå ca 1 timme om dagen är ju knappast jobbigt, men med tanke på hur jag äter (max 1500 kcal/dag) så borde det räcka. Vill gå ner minst 10 kg till. Det har funkat tidigare iaf. Sen kan jag kanske lägga på 20 min cykling också om benen orkar.

0 Etiketter: Länka inlägget
Legat på latsidan i Juli

JULI 2010
Cykelturer + jogging + motionscykel

Datum: Längd:
1 Juli 00,00 km
2 Juli 00,00 km
3 Juli 00,00 km
4 Juli 00,00 km
5 Juli 00,00 km
6 Juli 00,00 km
7 Juli 00,00 km
8 Juli 00,00 km
9 Juli 00,00 km
10 Juli 00,00 km
11 Juli 00,00 km
12 Juli 07,00 km
13 Juli 07,00 km
14 Juli 10,00 km
15 Juli 10,00 km
16 Juli 07,00 km
Datum: Längd:
17 Juli 07,00 km
18 Juli 10,00 km
19 Juli 10,00 km
20 Juli 10,00 km
21 Juli 10,00 km
22 Juli 10,00 km
23 Juli 10,00 km
24 Juli 07,00 km
25 Juli 07,00 km
26 Juli 12,80 km
27 Juli 20,00 km
28 Juli 10,00 km
29 Juli 10,00 km
30 Juli 10,00 km
31 Juli 10,00 km

0 Etiketter: , Länka inlägget
Nike + (- skor + iPod) =


Som ni nog redan vet är jag både en shopaholic (till och från) och en prylgalning. Plus motionsberoende. Så jag skaffade lite leksaker till min iPod som jag ska ha med mig på mina promenader och joggingturer. Vägrar att köpa nya Nike + skor dock då jag är en Reebok-girl och har ett par bra skor redan, så jag köpte RunAway-hållaren som man kan sätta på vilka skor man vill.


Det här var min första riktiga promenad/joggingtur med Nike + så det är det här jag ska slå – fortare eller längre.

Alla rejäla dippar är från när jag tog bilder :P


Det här är från när jag hämtade ett paket på posten som innehöll lite spel och annat onödigt – som jag klickat hem när jag kände mig lite deppig i början av förra veckan. Köpte även godis åt morsan och farsan för 60 kr. Jäkla gottegrisar… Vad snabb jag är hehe.


Den här biten ovan gick jag senare på kvällen. Hunden skulle ut på en kort runda så jag fick honom att springa medan jag gick fort som attan. Ser ut som om jag går/springer fortare och fortare… Nike + är toppen :D


Trots en ordentlig träningsvärk så var jag tvungen att ta ut hunden som vanligt. Så jag satte på mig Nike + och vi drog ut. Det blev lite längre än  jag hade tänkt och hunden tyckte att jag gick för fort. Måste lära mig att ta det lugnt.

1 Etiketter: , , Länka inlägget
Edsviken runt


Det är inte min cykel på bilden, men jag tyckte att det skulle vara en bra början på det här inlägget. Som alltså handlar om årets första cykeltur runt Edsviken – en av mina favoritturer. Den 30:e maj. Här har jag snabbt mappat den också: Karta. Det är inte helt exakt men jag fick med praktiskt taget allt inklusive felkörningar. Föredrar att mappa i Google Earth dock.


Tog med mig min lilla lila kamera och ibland blir jag förvånad av hur bra bilderna blir med den.


Edsviken är väldigt vacker. Ta en tur till Edsbergs slott någon gång om ni inte redan har varit där ;)


Vid Ulriksdals slott så stod den här parkerad. Bröllop på gång?! Såg en del kostymklädda män så det är inte osannolikt.


Väldigt fint ställe, får åka hit igen och ta fler bilder. Idag hade jag inte tid att stanna till.

Simmar lugnt och cyklar fort

JUNI 2010
Cykelturer + jogging + motionscykel (exkl. simning)

Datum: Längd:
1 Juni 10,00 km
2 Juni 10,12 km
3 Juni 10,00 km
4 Juni 10,00 km
5 Juni 22,41 km
6 Juni 10,00 km
7 Juni 10,00 km
8 Juni 10,00 km
9 Juni 10,00 km
10 Juni 10,00 km
11 Juni 10,00 km
12 Juni 10,00 km
13 Juni 10,00 km
14 Juni 10,00 km
15 Juni 10,00 km
Datum: Längd:
16 Juni 10,00 km
17 Juni 07,95 km
18 Juni 12,91 km
19 Juni 10,00 km
20 Juni 10,00 km
21 Juni 10,00 km
22 Juni 10,00 km
23 Juni 19,12 km
24 Juni 10,00 km
25 Juni 10,00 km
26 Juni 10,00 km
27 Juni 10,00 km
28 Juni 10,00 km
29 Juni 09,90 km
30 Juni 00,00 km

2 Etiketter: , , Länka inlägget
Inga mörka moln på min himmel


I söndags så gav jag mig ut på en – vad jag trodde, kort liten cykeltur. Fast när jag kom till ett vägskäl så valde jag att åka längre bort istället för hem. Cyklade till andra sidan Edsviken och sedan ner till Danderyd och vidare till Bergshamra där jag åkte över bron och sedan runt till Ulriksdalsslott (har massa bilder från min cykeltur som kommer upp på bloggen och Bilddagboken.) Totalt blev det nästan 25 km på 2,5 timmar. Cyklar ganska lugnt och behagligt :) Innan jag gav mig ut så hade vi främmande och jag simmade en del i poolen – även efter min cykeltur så blev det ett dopp plus bastubad. Men mer om det sen när jag lägger upp bilderna.

Bilden ovan är från en av mina myskvällar framför tv:n/datorn. En stor skål full med Sias punschglass (med russin) och jordgubbar samt några bitar vattenmelon (jag älskar vattenmelon!) När det kommer till mat jag älskar så är jag riktigt glupsk. :D


Det här var min lunch någon dag förra veckan. Köpt på sjukhuset av Kixan när hon var där för sin Check-up. Mackorna från sjukhuset ser jäkligt risiga ut – speciellt efter att ha legat i morsans handväska på vägen hem, men de är så jäkla mumsiga! Mina favoriter är Köttbullar och rödbetssallad som på bilden och Leverpastej. Sen är jag galen i kyckling så det var det jag åt idag om någon undrade – en kycklingmacka från Subway men massor av jalapeños och curry. Munnen ska brinna! Imorgon har jag några kycklingklubbor och salsa i kylskåpet som väntar på att bli uppätna. Blir nog ett dopp i poolen igen om vädret tillåter.

Ska ta och svara på lite mail och annat också. Är lite småsur över ett paket som posten har slarvat bort. Hoppas att det kommer fram eller åtminstone går tillbaka till säljaren så att det inte blir ännu ett av alla paket som försvinner spårlöst i Sverige. Posten är hemsk. Lika bra att lägga ner skiten och köra på något dyrare och säkrare.

Märker ni skillnaden?
Nu har jag trappat upp min träning och kör nu – förutom de vanliga promenaderna, cykelturerna och motionscyklingen, även med jogging och amatörmässiga armhävningar, situps, stepups och lite lätt yoga.

MAJ 2010
Promenader + jogging+ motionscykel

Datum: Längd:
1 Maj 10,00 km
2 Maj 10,00 km
3 Maj 11,45 km
4 Maj 10,00 km
5 Maj 11,09 km
6 Maj 15, 61 km
7 Maj 11,00 km
8 Maj 11,00 km
9 Maj 10,00 km
10 Maj 10,00 km
11 Maj 10,00 km
12 Maj 10,00 km
13 Maj 10,00 km
14 Maj 10,00 km
15 Maj 10,00 km
16 Maj 10,00 km
Datum: Längd:
17 Maj 13,21 km
18 Maj 10,00 km
19 Maj 10,00 km
20 Maj 10,00 km
21 Maj 10,00 km
22 Maj 10,00 km
23 Maj 10,00 km
24 Maj 10,00 km
25 Maj 10,00 km
26 Maj 10,00 km
27 Maj 10,00 km
28 Maj 10,00 km
29 Maj 10,00 km
30 Maj 24,83 km
31 Maj 10,00 km

Vackert väder

APRIL 2010
Promenader + cykelturer

Datum: Längd:
1 April 12,84 km
2 April 21,97 km
3 April 10,00 km
4 April 10,00 km
5 April 12,56 km
6 April 16,63 km
7 April 10,00 km
8 Mars 10,00 km
9 April 19,06 km
10 April 12,26 km
11 April 10,00 km
12 April 15,72 km
13 April 23,67 km
14 April 10,00 km
15 April 13,59 km
Datum: Längd:
16 April 10,00 km
17 April 10,00 km
18 April 07,00 km
19 April 13,56 km
20 April 15,00 km
21 April 11,00 km
22 April 15,57 km
23 April 16,66 km
24 April 11,24 km
25 April 12,29 km
26 April 12,48 km
27 April 14,68 km
28 April 16,46 km
29 April 10,00 km
30 April 04,74 km

Motionera regelbundet

MARS 2010
Promenader + motionscykel

Datum: Längd:
1 Mars 11,00 km
2 Mars 11,13 km
3 Mars 12,97 km
4 Mars 10,00 km
5 Mars 13,60 km
6 Mars 10, 00 km
7 Mars 13,60 km
8 Mars 13,38 km
9 Mars 13,44 km
10 Mars 10,00 km
11 Mars 14,48 km
12 Mars 11,25 km
13 Mars 14,29 km
14 Mars 10,00 km
15 Mars 11,92 km
16 Mars 12,58 km
Datum: Längd:
17 Mars 15,26 km
18 Mars 11,78 km
19 Mars 10,00 km
20 Mars 13,23 km
21 Mars 10,00 km
22 Mars 21,81 km
23 Mars 11,49 km
24 Mars 10,00 km
25 Mars 11,14 km
26 Mars 11,00 km
27 Mars 11,92 km
28 Mars 10,00 km
29 Mars 10,00 km
30 Mars 10,00 km
31 Mars 10,00 km

Det syns inte hur mycket jag sliter

Lekparken utanför vårt hus.

FEBRUARI 2010
Promenader + motionscykel

Datum: Längd:
1 Februari 21,17 km
2 Februari 00,00 km
3 Februari 24,02 km
4 Februari 17,20 km
5 Februari 13,59 km
6 Februari 12,90 km
7 Februari 10,00 km
8 Februari 10,00 km
9 Februari 11,00 km
10 Februari 10,00 km
11 Februari 22,00 km
12 Februari 18,00 km
13 Februari 15,00 km
14 Februari 14,17 km
Datum: Längd:
15 Februari 10,98 km
16 Februari 10,00 km
17 Februari 10,00 km
18 Februari 13,11 km
19 Februari 11,50 km
20 Februari 11,00 km
21 Februari 10,59 km
22 Februari 01,45 km
23 Februari 12,40 km
24 Februari 10,00 km
25 Februari 10,00 km
26 Februari 21,00 km
27 Februari 22,88 km
28 Februari 10,00 km

Mörket som döljer

Sollentuna Centrum – tagen på en av mina promenader.

JANUARI 2010
Promenader + motionscykel

Datum: Längd:
1 Januari 16,18 km
2 Januari 15,20 km
3 Januari 12,44 km
4 Januari 13,34 km
5 Januari 10,00 km
6 Januari 12,25 km
7 Januari 12,99 km
8 Januari 10,00 km
9 Januari 10,00 km
10 Januari 13,04 km
11 Januari 10,00 km
12 Januari 15,00 km
13 Januari sjuk
14 Januari sjuk
15 Januari sjuk
16 Januari sjuk
Datum: Längd:
17 Januari 14,12 km
18 Januari 5,27 km
19 Januari 11,57 km
20 Januari 7,56 km
21 Januari 11,00 km
22 Januari 10,00 km
23 Januari 12,94 km
24 Januari 12,39 km
25 Januari 12,25 km
26 Januari 15,99 km
27 Januari 20,00 km
28 Januari 10,00 km
29 Januari 10,00 km
30 Januari 10,00 km
31 Januari 12,90 km

Iskallt sinne


Glömde bort att skriva ner mina turer här på bloggen.


DECEMBER 2009
Promenader + motionscykel

Datum: Längd:
1 December 10,00 km
2 December 10,00 km
3 December 10,00 km
4 December 1,39 km
5 December 2,25 km
6 December 10,00 km
7 December 10,00 km
8 December 10,00 km
9 December 10,00 km
10 December 10,00 km
11 December 10,00 km
12 December 10,00 km
13 December 10,00 km
14 December 10,00 km
15 December 3,36 km
16 December 10,00 km
Datum: Längd:
17 December 10,00 km
18 December 10,00 km
19 December 12,99 km
20 December 17,98 km
21 December 1,09 km
22 December 3,47 km
23 December 10,00 km
24 December 7,59 km
25 December 12,00 km
26 December 18,35 km
27 December 10,00 km
28 December 22,31 km
29 December 17,98 km
30 December 24,05 km
31 December 13,41 km

Related Posts with Thumbnails